關於我們

我們的團隊

凌悅雯博士 (Candice) 於 2022 年 9 月加入香港心聆成為行政總裁。她是香港中文大學畢業的臨床心理學家。在加入香港心聆之前,她曾於香港其中一間最大型的社區精神健康機構 — 新生精神復康會工作十三年。同時,她現任香港大學榮譽講師和香港心理學會的院士、其臨床心理學組的副主席及國際語境行為科學協會香港分會的培訓主任。她獲選為 2022 全港時尚專業女性選舉的得獎者。

Candice 擅長多種實證為本的心理治療。除了提供精神健康服務外,她致力研究,並將其研究結果在本地和國際的學術期刊和研討會發表。在過去,她發展了多項改善香港人精神健康的創新計劃,包括引進靜觀親職課程、建立整全情緒治療的網上平台,並推行階梯支援模式的心理服務。她希望每位受情緒困擾的人士都能容易地接受到有質素的心理服務。

Carol 於 2017 年加入香港心聆,她在 2022 年 1 月成為副行政總裁之前一直引領香港心聆的傳訊䇿略、宣傳活動、數碼內容,以及對外關係。

Carol 曾支援多項公共衛生發展及傳訊項目,協助的組織包括聯合國及位於美國波士頓、紐約及瑞士日內瓦的健康衛生相關的非政府組織和數碼健康初創企業。她持有社會學及人文醫學學士學位、公共衛生碩士學位以及輔導碩士學位。她目前是一名精神健康輔導員,主要支援青少年和年輕成年人、。Carol 也是Laureus Model City Hong Kong 的導向委員會成員、Resolve 育才計劃的導師,以及世界經濟論壇全球傑出青年(Global Shaper)。她對關於公共衛生、敘述故事及改變社會對精神健康的態度的一切都有無比熱誠。

Charlotte 在 2023 年 9 月正式加入香港心聆成為發展總裁。

 

Charlotte 在香港心聆負責看管著手關於機構發展的所有事務,增強與各個對精神健康話題感興趣的持份者的現有合作夥伴關係。Charlotte 為機構帶來了她在新聞、社會企業和慈善領域,曾擔任傳訊、籌款、市場推廣及義工管理等崗位的國際經驗。

 

作為一名英文文學畢業生,Charlotte 深信親身故事和領導者的親身經驗是最能創造轉變的方式。她亦曾是任職於 Year Here,英國一個社會創新及領袖的創始項目 。

 

她很樂意與你聯絡:[email protected]

Min 於 2022 年 1 月加入香港心聆。她擁有工商管理碩士學位,以及超過 14 年的專業經驗,特別是在營運管理方面。

她在 2020 年開始為香港本地慈善機構工作,並且非常自豪可以運用自己的經驗和知識,用於幫助初創機構打好扎實的根基,以便日後發展。

Pinky 於 2019 年加入香港心聆作為義工,並分別於 2021 年和 2023 年從義工晉升為內容顧問和顧問。作為一個土生土長的香港人,Pinky 理解為什麼香港人普遍的生活壓力那麼大。長期的壓力會影響我們的身體和精神健康。我們必須知道如何照顧好我們的身心。她熱衷於憑藉自己作為企業管理人和健康教育者的經驗幫助他人提高生活質量和幸福感,特別是那些受到精神健康困擾至筋疲力盡的人。
Pinky 很高興有機會成為香港心聆團隊的成員。她是一名認可精神健康急救導師,並為學校,機構及公眾提供有關精神健康的培訓。她亦是香港浸會大學和香港中文大學的兼任講師,教授運動及健康相關的碩士課程。
Pinky 擁有香港浸會大學體育運動及健康系哲學博士學位,香港大學精神醫學系主修思覺失調的精神病學碩士學位,香港中文大學運動科學與體育系運動科學理學碩士學位、英國布魯內爾大學工商管理碩士學位和美國南佛羅里達大學主修政治學的文學士學位。

Florence 於 2021 年 12 月加入香港心聆,擔任財務經理。 在加入香港心聆之前,她在一家跨國搬家公司擔任會計超過 20 年。 她希望利用自己的知識和經驗,讓香港心聆的會計政策更加完善和系統化。

Mia擁有多年人力資源、行政及辦公室管理的經驗,並於2024年加入香港心聆。她深信員工的福祉對機構的成功至關重要,並致力於打造正面及高效的工作環境,讓同事們感受到被重視與關心。

憑藉扎實的營運管理基礎及對職場動態的深入理解,Mia不僅專注於提升機構的運作效率與日常管理,同時也積極推動正面及共融的工作文化。她期待與機構一同成長,並為香港的精神健康發展帶來積極而有意義的改變。

「先處理心情 再處理事情」

Clara 於2024年加入香港心聆。於本地不同的市埸營銷公司工作近10年,與公私營機構緊密合作,在活動策劃及宣傳項目管理上累積一定經驗。其中 Clara曾參與策劃精神健康推廣及公眾教育計劃 – 「陪我講Shall We Talk」,此計劃由精神健康諮詢委員會及醫務衛生局全力支持,自2020年起透過一連串線上線下的活動及教育,致力提高大眾對精神健康的關注及鼓勵尋求協助,長遠消除對精神疾患的污名化。

也因為這個計劃,加上注意到身邊很多朋友都面對過不同的情緒困擾,Clara希望可以在精神健康推廣上出多一分力!期望加入理念相同的團隊,將精神健康訊息傳給每個人,當自己的心情不被照顧,對身心也有影響,其他再趕再忙的事情也請先放下。

Matthew 在 2021 年九月加入香港心聆。自幼在澳洲長大,他從小對精神健康與殘疾人士權益保有熱忱與興趣。他完成了心理學學士學位以及自閉症譜系研究碩士學位,亦曾在不同非牟利機構中工作,他致力投放自己的時間與資源去支援不同能力的社群。

Matthew 在超過三年前搬回香港,亦完成了一項國際及公共非牟利機構管理課程。留意到社會對精神健康的態度與現有資源的限制,Matthew 決心提高香港社會對精神健康議題的關注以及倡議有關社會平權的議題。

Henry 從香港心理健康研討會 2017 認識香港心聆。他希望透過教育及推廣工作改善香港精神健康的情況,故此決心加入香港心聆團隊。

Henry 於英國巴斯大學取得心理學學士學位。回港前,他在英國的一間醫院任職榮譽助理心理學家。他早前的工作範圍主要為為不同背景人士進行評估及提供低強度的復康服務。工作過程中,Henry 體會到香港社會和英國社會對精神健康問題的態度懸殊,認知亦有顯著落差。社會對精神健康問題的污名會大大影響患者的康復進度及經歷。

因此,Henry 加入香港心聆,期盼以教育及公眾推廣紓緩以上的情形。他是一名認可精神健康急救課程資深導師,並教授多個精神健康培訓課程及工作坊。作為香港心聆的培訓及夥伴合作經理,他深信為香港帶來改變始於大眾對待精神健康的文化,所以他積極與持有共同理念的公司及團體合作以推動此轉變。

Nicole 擁有香港大學社會工作碩士(專修精神健康)學位,是一名註冊社工。加入香港心聆前,她曾為有精神健康及特殊學習需要的基層兒童及青少年家庭提供服務。正因 Nicole 親身了解到精神健康問題對患者及照顧者帶來的影響深遠,她致力提升本地大眾對精神健康的觀感和認知,去除精神健康的污名與標籤。

Nicole於2020年加入香港心聆,曾領導青年精神健康項目,現為培訓部門管理各種培訓項目及團隊營運。她也是一個精神健康培訓講者,並擁有精神健康急救課程資深導師(標準版及關懷青少年版)資歷。她過往曾被不同機構邀請做講者參與研討會,分享有關青年、家庭及職場精神健康的見解。

Odile 於 2016 年加入香港心聆,並在香港心理健康研討會 2017 中連同其他團員一同正式成立香港心聆。她是香港心聆的臨床顧問、培訓員及心理健康項目主任。她早前曾參與 2017 及 2020 年香港心理健康研討會的籌劃。

Odile 是一名兒科護士,擁有超過十年的兒童及青少年護理經驗,並一直致力改善提升精神健康護理和照顧水平。Odile 現為香港理工大學護理學院的兒童及青少年學導師,亦是兒童發展小組的臨床護理統籌,負責支援及協作兒童及青少年發展和精神健康護理。Odile 現時也是香港兒童醫院的榮譽顧問護士。她豐富的經驗讓她專注於兒科護理——尤其在兒童及青少年精神健康問題方面更獨有見解。

Vicki 在完成心理學學士學位後亦取得社會工作學系碩士學位,她對心理學及精神健康抱著極大的熱情。

Vicki 曾在溫哥華及愛丁堡工作,並擁有超過五年在精神健康項目及支援有需要人士的精神健康的經驗,她希望可以運用自己的經驗來協助香港心聆消除香港對精神健康的污名問題。她希望能夠在香港這個精神健康被視為禁忌話題的地方普及有關精神健康的對話。在加入香港心聆之前,Vicki 曾在聯合國難民署(UNHCR)支援難民——同樣是香港另一群被污名化的群體之一。

Vicki 熱愛戶外運動,並經常在大自然中享受時光。工作以外,她是一名馬拉松愛好者、行山和攀石愛好者。

Dr. Jacqueline Wu 於2024年6月加入香港心聆,擔任臨床顧問。她是一位在英國接受培訓的臨床心理學家,擁有豐富的臨床經驗,曾在香港和英國的心理健康領域工作。Jacqueline 擁有倫敦國王學院(King’s College London)精神病早期介入(Early Interventions in Psychosis)碩士學位,以及紐卡斯爾大學(Newcastle University)臨床心理學博士學位。Jacqueline 為成人及青少年提供心理治療,並特別關注複雜的心理健康問題,例如創傷、精神病、依附困難、焦慮症、情緒低落、自殘、強迫症(OCD)、神經發展障礙等。她的治療方法融合多種實證為本的介入方式,包括系統理論(Systemic Approaches)、認知行為治療(Cognitive Behavioural Therapy)、接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy)、認知分析治療(Cognitive Analytic Therapy)和慈悲聚焦治療(Compassion Focused Therapy)。此外,她的研究興趣集中在如何改善性小眾群體的心理治療干預方式。

 

在香港長大的 Jacqueline,長期以來察覺到社會對心理健康問題的污名化,導致有需要的人難以獲得應有的關懷與理解。因此,她的使命不僅是支援有心理健康需求的人,還希望提高香港的心理健康意識,營造一個包容的環境,讓人們能夠安心尋求幫助,並自由地討論心理健康議題。她深信早期介入至關重要,並致力於幫助人們發揮自身的優勢與潛能,以改善心理健康狀況。因此,Jacqueline 加入了香港心聆,希望能夠將這些價值觀帶入她的工作中,推動心理健康的發展。

Michelle 於 2022 年 4 月加入香港心聆。她於香港取得媒體藝術學士學位及心理學高級證書,並對社區藝術、心理治療及正念感濃厚興趣。在加入香港心聆前,Michelle 於不同的私人和非政府機構工作,並擁有超過八年的本地及海外項目管理、拓展及籌募活動等相關經驗。

Michelle 早前為本地一家非政府機構擔任項目經理,與不同的殘疾人士設計和提供廣泛的社會共融項目。在香港以外,她亦曾於德國、柬埔寨和泰國提供志願服務。她致力於回饋社會,並很高興能支持香港心聆於香港推廣精神健康發展的工作。

Samantha 從少便對人的發展感到興趣,在大學畢業後她開展了在教育和心理學領域的工作。在加入香港心聆之前,Samantha 曾在企業和公共部門工作,管理與教育和研究相關的項目,為兒童、青少年和教師服務。她亦熱衷於設計和提供體驗式學習。

因著對心理健康和多元共融的興趣,Samantha 進修了心理學碩士學位。她希望每個人都能展現自己的個性,並過著想要的生活。透過加入香港心聆的青年協作團隊,她致力於服務香港青少年,並建立關注精神健康的學校環境。

Cham於2024年4月加入香港心聆,在媒體和傳播領域擁有9年經驗,並在非牟利機構工作超過六年。Cham相信有效的資訊交流與真誠溝通能滋養社會,促進多元,築建更富有同理心的社會,人與人能緊密聯繫。她期望能運用所長,推廣本港對心理健康的關注,向打破污名與歧視的願景邁進。

何振宇博士 (Dr. Jeffy Ho) 是一位經驗豐富的臨床心理學家,擁有HCPC和HKPC 的註冊資格。自2023年5月起,他在香港心聆擔任「社區心活指南」計劃 (Improving Access to Community Therapies, iACT) 情緒輔導員 (Psychological Wellbeing Practitioner, PWP) 項目目的臨床顧問。Jeffy 的職業生涯從香港的輔導員開始,其後在知名的安娜·弗洛伊德中心(Anna Freud Centre)進修,主修精神分析發展心理學。他在倫敦大學學院繼續深造,並取得了臨床心 理學博士學位。為了進一步鞏固他的專業知識,他還在倫敦的精神分析學院接受了深度的 精神分析治療。

Jeffy的工作重心在於精神分析心理療法和兒童發展,他也將第三波認知行為療法(如 ACT)、系統理論以及存在主義思考納入他的實踐中。儘管他主要與成年人工作,但對兒童發展和心理健康的深度理解,使他強烈倡導早期干預以及階梯式照護模式。

Jeffy具備跨診斷工作的能力,他擅長協助個案處理關係問題和複雜的心理困擾。他在多 個機構,如英國國家保健系統(NHS)的心理治療普及化計劃 (IAPT)、Tavistock and Portman Clinic、皇家倫敦醫院腎病科、社區心理健康團隊以及兒童和青少年心理健康 服務中獲得了豐富的臨床經驗,展現了他在臨床與研究領域的多元背景。

Jeffy有豐富的語言文化背景,能以流利的廣東話、普通話及英語為其個案提供文化適切 的照護。他的服務涵蓋從個人療法到家庭干預,以及協同醫療,體現了他對全人照護的投入。總的來說,Jeffy致力於應用心理學理論與實踐來改善他的個案的生活,並促進他們的情緒健康和個人成長。

在過去不同非牟利組織工作中,Kate專注於實踐創新計劃,鼓勵社區參與,促進多元群體的心理健康和韌性。她通過促進跨界別合作,期望為面臨心理健康挑戰的人士創造一個支持性的環境,進而推動香港社會的健康發展。

Dr Melissa Chan 是一位於英國培訓的臨床心理學家,她在心理健康領域工作了十年,於社區和大學中擔任臨床和研究職位。Melissa 非常重視研究工作,在擔任臨床顧問前,她參與過香港大學內不同及創新研究的計畫。她在治療患有憂鬱症和焦慮症的患者方面也擁有豐富的經驗,她主要使用認知行為方法,如 CBT、ACT、同情聚焦療法等,去幫助患者。
Melissa 於 2024 年 4 月加入香港心聆擔任臨床顧問,因為她熱衷服務香港並希望提高大眾的心理健康意識。

Melissa 在香港出生長大,她了解在香港學習和工作所承受的巨大壓力。她堅信每個人都需要更多的自我照顧和自我關懷,她希望與香港心聆裡志同道合的人,一起提高大眾對情緒認識的文化。

Opal 於 2023 年九月加入香港心聆成為臨床顧問之一。她是一名於香港本地接受訓練的輔導心理學家,對香港25-40歲的年輕人在人生中面對的種種挑戰,如抑鬱、焦慮、壓力、自卑、創傷、無助及絕望、人際關係和個人成長等等有豐富經驗及洞見。
她主要使用 ACT(接納與承諾治療),並結合 CBT(認知行為治療)、SFBT(焦點解決短期治療)等等方法,用以人為本的方式致力協助受情緒困擾的人士,重獲心理靈活性及韌性,同時𨤳清自己的價值觀及方向,以作出相應的行動以改變自己的處境。另外,她對於如何協助父母處理與管教相關的情緒及壓力,調節無效的管教方式,輔助兒童健康成長,亦富有經驗。
此外,Opal 是一名合資格的靜觀導師,其訓練包括靜觀認知治療 (MBCT)、靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在、Paws B 和 .b 課程。

Rachel 於 2021 年 3 月加入香港心聆並成為青少年情緒輔導員(Youth Wellbeing Practitioner; YWP)項目的統籌主任,主力協助持份者參與、項目預算及整體的項目管理。她在香港的私人和非牟利機構工作超過四年,擁有國際及本地項目管理的經驗,過去的工作是在一間香港非牟利機構出任助理項目經理。因曾目睹未受治療的精神健康問題為朋友及家人所帶來的影響,Rachel 致力於提高精神健康問題的關注,並希望鼓勵更多對話以去除精神健康問題的污名。

甚麼是社區心活指南計劃(iACT)?

社區心活指南計劃(iACT)是香港心聆的服務之一, 透過培訓心理健康主任,為有輕微至中等抑鬱或焦慮徵狀人士提供評估及早期介入服務,即約6至8節的低密度心理支援,讓更多有需要的人得到免費且及時的專業心理支援。

如果你年齡介乎18至65歲,目前正面臨一些情緒問題或困擾,我們誠邀你先完成網上評估,讓我們更能掌握你的情況。
如果合乎參加資格,我們將於兩週內為你配對合適的心理健康主任,以作進一步的安排。

服務為期約三個月,按個人需要而提供六至八節的支援。我們期望參加者能出席所有節數,並按心理健康主任的引導,嘗試完成所提供的練習。

我們十分重視個人私隱。你與心理健康主任之間的對話是絕對保密的。除非你正處於危險中,否則我們不會在未經你同意的情況下將任何關於你的訊息分享予其他人。

本計劃不適合面對緊急情況或重大挫折、或被診斷有嚴重或複雜精神健康狀況的人士。

如你現時經歷自殺及自我傷害的想法,本計劃的內容未必能適用你的需要,請立即尋求協助。你可瀏覽香港心聆的「尋求幫助」頁面,以獲取即時資訊和服務。

大部份心理健康主任具備心理學/輔導等專業學歷,而且都是熱心提倡精神健康的人士。投入服務的心理健康主住均已接受約140小時的密集式培訓,並於9個月內完成至少120小時、受心理學家等專業人士監督的臨床實習,確保他們的服務質素。

 

他們由受認可的本地學者和精神業界專家講授,經驗豐富的精神健康專業團隊包括臨床心理學家、輔導心理學家、輔導員及精神科醫生。我們亦會持續監管服務的成效。

甚麼人適合參與這個計劃?

本計劃歡迎任何年齡為 18 至 65 歲、感到迷失或正面對情緒困擾的人士參加。

 

本計劃不適合被診斷有嚴重或複雜精神健康狀況之人士。正面對輕微至重度中等焦慮、輕微至中度等抑鬱或其他情緒困擾之人士則可參與此計劃。如果你正經歷重大挫折,甚至出現自殺或自我傷害的想法,請瀏覽我們香港心聆網頁的「尋求幫助」頁面,以獲得緊急資訊和有關服務。

報名後,我們的心理健康主任將會在兩星期內聯絡你、與你約定一個合適的時間,以你選擇的方式(視像通話/電話)進行45分鐘的對談。在對談期間,心理健康主任會了解你當下的狀況,並按照你在報名時填寫的問卷結果,讓你更了解自己當下的情緒狀態。同時,心理健康主任亦會按照你的需要建議你尋求合適的社區資源,讓你在照顧自己的精神健康上踏出重要的第一步。

我們心理健康主任接受的訓練以支援正面對輕微至中等精神健康問題之人士為主,因此本計劃並不適合以上的情況。如果你正經歷重大挫折,甚至出現自殺或自我傷害的想法,請瀏覽我們香港心聆網頁的「尋求幫助」頁面,以獲得緊急資訊和有關服務。

你與心理健康主任之間的對談內容將被絕對保密。除非你會對自己或他人構成即時的危險,又或者心理健康主任有理由相信你可能即將會處於危險中,否則他們不會在未得到你的同意下將任何關於你的訊息分享給其他人。

你需透過填寫表格進行事前預約方可進行會面。同時,你亦可自行選擇會面的萬寧分店地點。我們將因應服務使用者所選的地點分配心理健康主任跟進。

在對談前,我們會請你填寫基本問卷以進行初步篩選評估。這個篩選過程旨在確保心理健康主任接受的培訓足以照顧接受你的需要。如果在篩選評估後發現服務對你並不適合,香港心聆將為你提供其他建議選項,以確保你的安全及得到支援。
對於適合是次服務的成年人而言,所有心理健康主任都已經接受過有關如何分辨和應對安全及風險問題的培訓。如果你對於支援環節有任何擔憂,心理健康主任心理健康主任都有著相應的應對措施,並會根據情況的緊急程度制定應對方案。他們亦可亦可獲得來自香港心聆或參與機構的臨床工作者的支援。

香港心聆提供什麼類型的培訓課程?

香港心聆提供4個主題的心理健康培訓,包括:照顧自己、照顧他人、家庭幸福和 DEI (多元、平等和包容)。

按此查看培訓課程小冊子。

香港心聆提供多種精神健康培訓,並可根據不同情況和對象定製課程。

歡迎與我們的團隊聯絡,了解更多相關資訊。

我們的導師是來自不同背景的專業人士、並擁有豐富相關臨床經驗。按此查看我們導師的履歷。

精神健康急救課程是受國際認可的培訓課程。完成課程後將會成為國際認可的精神健康急救員。培訓導師均受香港心理衞生會認證,按此查看我們導師的履歷。

你可以按此參考我們所推薦的四個培訓路徑。你亦可以直接與我們聯絡,讓我們為你提供相關資訊及建議。

如有查詢,歡迎電郵至 [email protected]

我們的團隊


凌悅雯博士 (Candice) 於 2022 年 9 月加入香港心聆成為行政總裁。她是香港中文大學畢業的臨床心理學家。在加入香港心聆之前,她曾於香港其中一間最大型的社區精神健康機構 — 新生精神復康會工作十三年。同時,她現任香港大學榮譽講師和香港心理學會的院士、其臨床心理學組的副主席及國際語境行為科學協會香港分會的培訓主任。她獲選為 2022 全港時尚專業女性選舉的得獎者。

Candice 擅長多種實證為本的心理治療。除了提供精神健康服務外,她致力研究,並將其研究結果在本地和國際的學術期刊和研討會發表。在過去,她發展了多項改善香港人精神健康的創新計劃,包括引進靜觀親職課程、建立整全情緒治療的網上平台,並推行階梯支援模式的心理服務。她希望每位受情緒困擾的人士都能容易地接受到有質素的心理服務。

Carol 於 2017 年加入香港心聆,她在 2022 年 1 月成為副行政總裁之前一直引領香港心聆的傳訊䇿略、宣傳活動、數碼內容,以及對外關係。

Carol 曾支援多項公共衛生發展及傳訊項目,協助的組織包括聯合國及位於美國波士頓、紐約及瑞士日內瓦的健康衛生相關的非政府組織和數碼健康初創企業。她持有社會學及人文醫學學士學位、公共衛生碩士學位以及輔導碩士學位。她目前是一名精神健康輔導員,主要支援青少年和年輕成年人、。Carol 也是Laureus Model City Hong Kong 的導向委員會成員、Resolve 育才計劃的導師,以及世界經濟論壇全球傑出青年(Global Shaper)。她對關於公共衛生、敘述故事及改變社會對精神健康的態度的一切都有無比熱誠。

Charlotte 在 2023 年 9 月正式加入香港心聆成為發展總裁。

 

Charlotte 在香港心聆負責看管著手關於機構發展的所有事務,增強與各個對精神健康話題感興趣的持份者的現有合作夥伴關係。Charlotte 為機構帶來了她在新聞、社會企業和慈善領域,曾擔任傳訊、籌款、市場推廣及義工管理等崗位的國際經驗。

 

作為一名英文文學畢業生,Charlotte 深信親身故事和領導者的親身經驗是最能創造轉變的方式。她亦曾是任職於 Year Here,英國一個社會創新及領袖的創始項目 。

 

她很樂意與你聯絡:[email protected]

Min 於 2022 年 1 月加入香港心聆。她擁有工商管理碩士學位,以及超過 14 年的專業經驗,特別是在營運管理方面。

她在 2020 年開始為香港本地慈善機構工作,並且非常自豪可以運用自己的經驗和知識,用於幫助初創機構打好扎實的根基,以便日後發展。

Pinky 於 2019 年加入香港心聆作為義工,並分別於 2021 年和 2023 年從義工晉升為內容顧問和顧問。作為一個土生土長的香港人,Pinky 理解為什麼香港人普遍的生活壓力那麼大。長期的壓力會影響我們的身體和精神健康。我們必須知道如何照顧好我們的身心。她熱衷於憑藉自己作為企業管理人和健康教育者的經驗幫助他人提高生活質量和幸福感,特別是那些受到精神健康困擾至筋疲力盡的人。
Pinky 很高興有機會成為香港心聆團隊的成員。她是一名認可精神健康急救導師,並為學校,機構及公眾提供有關精神健康的培訓。她亦是香港浸會大學和香港中文大學的兼任講師,教授運動及健康相關的碩士課程。
Pinky 擁有香港浸會大學體育運動及健康系哲學博士學位,香港大學精神醫學系主修思覺失調的精神病學碩士學位,香港中文大學運動科學與體育系運動科學理學碩士學位、英國布魯內爾大學工商管理碩士學位和美國南佛羅里達大學主修政治學的文學士學位。

Florence 於 2021 年 12 月加入香港心聆,擔任財務經理。 在加入香港心聆之前,她在一家跨國搬家公司擔任會計超過 20 年。 她希望利用自己的知識和經驗,讓香港心聆的會計政策更加完善和系統化。

Mia擁有多年人力資源、行政及辦公室管理的經驗,並於2024年加入香港心聆。她深信員工的福祉對機構的成功至關重要,並致力於打造正面及高效的工作環境,讓同事們感受到被重視與關心。

憑藉扎實的營運管理基礎及對職場動態的深入理解,Mia不僅專注於提升機構的運作效率與日常管理,同時也積極推動正面及共融的工作文化。她期待與機構一同成長,並為香港的精神健康發展帶來積極而有意義的改變。

「先處理心情 再處理事情」

Clara 於2024年加入香港心聆。於本地不同的市埸營銷公司工作近10年,與公私營機構緊密合作,在活動策劃及宣傳項目管理上累積一定經驗。其中 Clara曾參與策劃精神健康推廣及公眾教育計劃 – 「陪我講Shall We Talk」,此計劃由精神健康諮詢委員會及醫務衛生局全力支持,自2020年起透過一連串線上線下的活動及教育,致力提高大眾對精神健康的關注及鼓勵尋求協助,長遠消除對精神疾患的污名化。

也因為這個計劃,加上注意到身邊很多朋友都面對過不同的情緒困擾,Clara希望可以在精神健康推廣上出多一分力!期望加入理念相同的團隊,將精神健康訊息傳給每個人,當自己的心情不被照顧,對身心也有影響,其他再趕再忙的事情也請先放下。

Matthew 在 2021 年九月加入香港心聆。自幼在澳洲長大,他從小對精神健康與殘疾人士權益保有熱忱與興趣。他完成了心理學學士學位以及自閉症譜系研究碩士學位,亦曾在不同非牟利機構中工作,他致力投放自己的時間與資源去支援不同能力的社群。

Matthew 在超過三年前搬回香港,亦完成了一項國際及公共非牟利機構管理課程。留意到社會對精神健康的態度與現有資源的限制,Matthew 決心提高香港社會對精神健康議題的關注以及倡議有關社會平權的議題。

Henry 從香港心理健康研討會 2017 認識香港心聆。他希望透過教育及推廣工作改善香港精神健康的情況,故此決心加入香港心聆團隊。

Henry 於英國巴斯大學取得心理學學士學位。回港前,他在英國的一間醫院任職榮譽助理心理學家。他早前的工作範圍主要為為不同背景人士進行評估及提供低強度的復康服務。工作過程中,Henry 體會到香港社會和英國社會對精神健康問題的態度懸殊,認知亦有顯著落差。社會對精神健康問題的污名會大大影響患者的康復進度及經歷。

因此,Henry 加入香港心聆,期盼以教育及公眾推廣紓緩以上的情形。他是一名認可精神健康急救課程資深導師,並教授多個精神健康培訓課程及工作坊。作為香港心聆的培訓及夥伴合作經理,他深信為香港帶來改變始於大眾對待精神健康的文化,所以他積極與持有共同理念的公司及團體合作以推動此轉變。

Nicole 擁有香港大學社會工作碩士(專修精神健康)學位,是一名註冊社工。加入香港心聆前,她曾為有精神健康及特殊學習需要的基層兒童及青少年家庭提供服務。正因 Nicole 親身了解到精神健康問題對患者及照顧者帶來的影響深遠,她致力提升本地大眾對精神健康的觀感和認知,去除精神健康的污名與標籤。

Nicole於2020年加入香港心聆,曾領導青年精神健康項目,現為培訓部門管理各種培訓項目及團隊營運。她也是一個精神健康培訓講者,並擁有精神健康急救課程資深導師(標準版及關懷青少年版)資歷。她過往曾被不同機構邀請做講者參與研討會,分享有關青年、家庭及職場精神健康的見解。

Odile 於 2016 年加入香港心聆,並在香港心理健康研討會 2017 中連同其他團員一同正式成立香港心聆。她是香港心聆的臨床顧問、培訓員及心理健康項目主任。她早前曾參與 2017 及 2020 年香港心理健康研討會的籌劃。

Odile 是一名兒科護士,擁有超過十年的兒童及青少年護理經驗,並一直致力改善提升精神健康護理和照顧水平。Odile 現為香港理工大學護理學院的兒童及青少年學導師,亦是兒童發展小組的臨床護理統籌,負責支援及協作兒童及青少年發展和精神健康護理。Odile 現時也是香港兒童醫院的榮譽顧問護士。她豐富的經驗讓她專注於兒科護理——尤其在兒童及青少年精神健康問題方面更獨有見解。

Vicki 在完成心理學學士學位後亦取得社會工作學系碩士學位,她對心理學及精神健康抱著極大的熱情。

Vicki 曾在溫哥華及愛丁堡工作,並擁有超過五年在精神健康項目及支援有需要人士的精神健康的經驗,她希望可以運用自己的經驗來協助香港心聆消除香港對精神健康的污名問題。她希望能夠在香港這個精神健康被視為禁忌話題的地方普及有關精神健康的對話。在加入香港心聆之前,Vicki 曾在聯合國難民署(UNHCR)支援難民——同樣是香港另一群被污名化的群體之一。

Vicki 熱愛戶外運動,並經常在大自然中享受時光。工作以外,她是一名馬拉松愛好者、行山和攀石愛好者。

Dr. Jacqueline Wu 於2024年6月加入香港心聆,擔任臨床顧問。她是一位在英國接受培訓的臨床心理學家,擁有豐富的臨床經驗,曾在香港和英國的心理健康領域工作。Jacqueline 擁有倫敦國王學院(King’s College London)精神病早期介入(Early Interventions in Psychosis)碩士學位,以及紐卡斯爾大學(Newcastle University)臨床心理學博士學位。Jacqueline 為成人及青少年提供心理治療,並特別關注複雜的心理健康問題,例如創傷、精神病、依附困難、焦慮症、情緒低落、自殘、強迫症(OCD)、神經發展障礙等。她的治療方法融合多種實證為本的介入方式,包括系統理論(Systemic Approaches)、認知行為治療(Cognitive Behavioural Therapy)、接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy)、認知分析治療(Cognitive Analytic Therapy)和慈悲聚焦治療(Compassion Focused Therapy)。此外,她的研究興趣集中在如何改善性小眾群體的心理治療干預方式。

 

在香港長大的 Jacqueline,長期以來察覺到社會對心理健康問題的污名化,導致有需要的人難以獲得應有的關懷與理解。因此,她的使命不僅是支援有心理健康需求的人,還希望提高香港的心理健康意識,營造一個包容的環境,讓人們能夠安心尋求幫助,並自由地討論心理健康議題。她深信早期介入至關重要,並致力於幫助人們發揮自身的優勢與潛能,以改善心理健康狀況。因此,Jacqueline 加入了香港心聆,希望能夠將這些價值觀帶入她的工作中,推動心理健康的發展。

Michelle 於 2022 年 4 月加入香港心聆。她於香港取得媒體藝術學士學位及心理學高級證書,並對社區藝術、心理治療及正念感濃厚興趣。在加入香港心聆前,Michelle 於不同的私人和非政府機構工作,並擁有超過八年的本地及海外項目管理、拓展及籌募活動等相關經驗。

Michelle 早前為本地一家非政府機構擔任項目經理,與不同的殘疾人士設計和提供廣泛的社會共融項目。在香港以外,她亦曾於德國、柬埔寨和泰國提供志願服務。她致力於回饋社會,並很高興能支持香港心聆於香港推廣精神健康發展的工作。

Samantha 從少便對人的發展感到興趣,在大學畢業後她開展了在教育和心理學領域的工作。在加入香港心聆之前,Samantha 曾在企業和公共部門工作,管理與教育和研究相關的項目,為兒童、青少年和教師服務。她亦熱衷於設計和提供體驗式學習。

因著對心理健康和多元共融的興趣,Samantha 進修了心理學碩士學位。她希望每個人都能展現自己的個性,並過著想要的生活。透過加入香港心聆的青年協作團隊,她致力於服務香港青少年,並建立關注精神健康的學校環境。

Cham於2024年4月加入香港心聆,在媒體和傳播領域擁有9年經驗,並在非牟利機構工作超過六年。Cham相信有效的資訊交流與真誠溝通能滋養社會,促進多元,築建更富有同理心的社會,人與人能緊密聯繫。她期望能運用所長,推廣本港對心理健康的關注,向打破污名與歧視的願景邁進。

何振宇博士 (Dr. Jeffy Ho) 是一位經驗豐富的臨床心理學家,擁有HCPC和HKPC 的註冊資格。自2023年5月起,他在香港心聆擔任「社區心活指南」計劃 (Improving Access to Community Therapies, iACT) 情緒輔導員 (Psychological Wellbeing Practitioner, PWP) 項目目的臨床顧問。Jeffy 的職業生涯從香港的輔導員開始,其後在知名的安娜·弗洛伊德中心(Anna Freud Centre)進修,主修精神分析發展心理學。他在倫敦大學學院繼續深造,並取得了臨床心 理學博士學位。為了進一步鞏固他的專業知識,他還在倫敦的精神分析學院接受了深度的 精神分析治療。

Jeffy的工作重心在於精神分析心理療法和兒童發展,他也將第三波認知行為療法(如 ACT)、系統理論以及存在主義思考納入他的實踐中。儘管他主要與成年人工作,但對兒童發展和心理健康的深度理解,使他強烈倡導早期干預以及階梯式照護模式。

Jeffy具備跨診斷工作的能力,他擅長協助個案處理關係問題和複雜的心理困擾。他在多 個機構,如英國國家保健系統(NHS)的心理治療普及化計劃 (IAPT)、Tavistock and Portman Clinic、皇家倫敦醫院腎病科、社區心理健康團隊以及兒童和青少年心理健康 服務中獲得了豐富的臨床經驗,展現了他在臨床與研究領域的多元背景。

Jeffy有豐富的語言文化背景,能以流利的廣東話、普通話及英語為其個案提供文化適切 的照護。他的服務涵蓋從個人療法到家庭干預,以及協同醫療,體現了他對全人照護的投入。總的來說,Jeffy致力於應用心理學理論與實踐來改善他的個案的生活,並促進他們的情緒健康和個人成長。

在過去不同非牟利組織工作中,Kate專注於實踐創新計劃,鼓勵社區參與,促進多元群體的心理健康和韌性。她通過促進跨界別合作,期望為面臨心理健康挑戰的人士創造一個支持性的環境,進而推動香港社會的健康發展。

Dr Melissa Chan 是一位於英國培訓的臨床心理學家,她在心理健康領域工作了十年,於社區和大學中擔任臨床和研究職位。Melissa 非常重視研究工作,在擔任臨床顧問前,她參與過香港大學內不同及創新研究的計畫。她在治療患有憂鬱症和焦慮症的患者方面也擁有豐富的經驗,她主要使用認知行為方法,如 CBT、ACT、同情聚焦療法等,去幫助患者。
Melissa 於 2024 年 4 月加入香港心聆擔任臨床顧問,因為她熱衷服務香港並希望提高大眾的心理健康意識。

Melissa 在香港出生長大,她了解在香港學習和工作所承受的巨大壓力。她堅信每個人都需要更多的自我照顧和自我關懷,她希望與香港心聆裡志同道合的人,一起提高大眾對情緒認識的文化。

Opal 於 2023 年九月加入香港心聆成為臨床顧問之一。她是一名於香港本地接受訓練的輔導心理學家,對香港25-40歲的年輕人在人生中面對的種種挑戰,如抑鬱、焦慮、壓力、自卑、創傷、無助及絕望、人際關係和個人成長等等有豐富經驗及洞見。
她主要使用 ACT(接納與承諾治療),並結合 CBT(認知行為治療)、SFBT(焦點解決短期治療)等等方法,用以人為本的方式致力協助受情緒困擾的人士,重獲心理靈活性及韌性,同時𨤳清自己的價值觀及方向,以作出相應的行動以改變自己的處境。另外,她對於如何協助父母處理與管教相關的情緒及壓力,調節無效的管教方式,輔助兒童健康成長,亦富有經驗。
此外,Opal 是一名合資格的靜觀導師,其訓練包括靜觀認知治療 (MBCT)、靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在、Paws B 和 .b 課程。

Rachel 於 2021 年 3 月加入香港心聆並成為青少年情緒輔導員(Youth Wellbeing Practitioner; YWP)項目的統籌主任,主力協助持份者參與、項目預算及整體的項目管理。她在香港的私人和非牟利機構工作超過四年,擁有國際及本地項目管理的經驗,過去的工作是在一間香港非牟利機構出任助理項目經理。因曾目睹未受治療的精神健康問題為朋友及家人所帶來的影響,Rachel 致力於提高精神健康問題的關注,並希望鼓勵更多對話以去除精神健康問題的污名。

凌悅雯博士 (Candice) 於 2022 年 9 月加入香港心聆成為行政總裁。她是香港中文大學畢業的臨床心理學家。在加入香港心聆之前,她曾於香港其中一間最大型的社區精神健康機構 — 新生精神復康會工作十三年。同時,她現任香港大學榮譽講師和香港心理學會的院士、其臨床心理學組的副主席及國際語境行為科學協會香港分會的培訓主任。她獲選為 2022 全港時尚專業女性選舉的得獎者。

Candice 擅長多種實證為本的心理治療。除了提供精神健康服務外,她致力研究,並將其研究結果在本地和國際的學術期刊和研討會發表。在過去,她發展了多項改善香港人精神健康的創新計劃,包括引進靜觀親職課程、建立整全情緒治療的網上平台,並推行階梯支援模式的心理服務。她希望每位受情緒困擾的人士都能容易地接受到有質素的心理服務。

Carol 於 2017 年加入香港心聆,她在 2022 年 1 月成為副行政總裁之前一直引領香港心聆的傳訊䇿略、宣傳活動、數碼內容,以及對外關係。

Carol 曾支援多項公共衛生發展及傳訊項目,協助的組織包括聯合國及位於美國波士頓、紐約及瑞士日內瓦的健康衛生相關的非政府組織和數碼健康初創企業。她持有社會學及人文醫學學士學位、公共衛生碩士學位以及輔導碩士學位。她目前是一名精神健康輔導員,主要支援青少年和年輕成年人、。Carol 也是Laureus Model City Hong Kong 的導向委員會成員、Resolve 育才計劃的導師,以及世界經濟論壇全球傑出青年(Global Shaper)。她對關於公共衛生、敘述故事及改變社會對精神健康的態度的一切都有無比熱誠。

Charlotte 在 2023 年 9 月正式加入香港心聆成為發展總裁。

 

Charlotte 在香港心聆負責看管著手關於機構發展的所有事務,增強與各個對精神健康話題感興趣的持份者的現有合作夥伴關係。Charlotte 為機構帶來了她在新聞、社會企業和慈善領域,曾擔任傳訊、籌款、市場推廣及義工管理等崗位的國際經驗。

 

作為一名英文文學畢業生,Charlotte 深信親身故事和領導者的親身經驗是最能創造轉變的方式。她亦曾是任職於 Year Here,英國一個社會創新及領袖的創始項目 。

 

她很樂意與你聯絡:[email protected]

Min 於 2022 年 1 月加入香港心聆。她擁有工商管理碩士學位,以及超過 14 年的專業經驗,特別是在營運管理方面。

她在 2020 年開始為香港本地慈善機構工作,並且非常自豪可以運用自己的經驗和知識,用於幫助初創機構打好扎實的根基,以便日後發展。

Pinky 於 2019 年加入香港心聆作為義工,並分別於 2021 年和 2023 年從義工晉升為內容顧問和顧問。作為一個土生土長的香港人,Pinky 理解為什麼香港人普遍的生活壓力那麼大。長期的壓力會影響我們的身體和精神健康。我們必須知道如何照顧好我們的身心。她熱衷於憑藉自己作為企業管理人和健康教育者的經驗幫助他人提高生活質量和幸福感,特別是那些受到精神健康困擾至筋疲力盡的人。
Pinky 很高興有機會成為香港心聆團隊的成員。她是一名認可精神健康急救導師,並為學校,機構及公眾提供有關精神健康的培訓。她亦是香港浸會大學和香港中文大學的兼任講師,教授運動及健康相關的碩士課程。
Pinky 擁有香港浸會大學體育運動及健康系哲學博士學位,香港大學精神醫學系主修思覺失調的精神病學碩士學位,香港中文大學運動科學與體育系運動科學理學碩士學位、英國布魯內爾大學工商管理碩士學位和美國南佛羅里達大學主修政治學的文學士學位。

Florence 於 2021 年 12 月加入香港心聆,擔任財務經理。 在加入香港心聆之前,她在一家跨國搬家公司擔任會計超過 20 年。 她希望利用自己的知識和經驗,讓香港心聆的會計政策更加完善和系統化。

Mia擁有多年人力資源、行政及辦公室管理的經驗,並於2024年加入香港心聆。她深信員工的福祉對機構的成功至關重要,並致力於打造正面及高效的工作環境,讓同事們感受到被重視與關心。

憑藉扎實的營運管理基礎及對職場動態的深入理解,Mia不僅專注於提升機構的運作效率與日常管理,同時也積極推動正面及共融的工作文化。她期待與機構一同成長,並為香港的精神健康發展帶來積極而有意義的改變。

「先處理心情 再處理事情」

Clara 於2024年加入香港心聆。於本地不同的市埸營銷公司工作近10年,與公私營機構緊密合作,在活動策劃及宣傳項目管理上累積一定經驗。其中 Clara曾參與策劃精神健康推廣及公眾教育計劃 - 「陪我講Shall We Talk」,此計劃由精神健康諮詢委員會及醫務衛生局全力支持,自2020年起透過一連串線上線下的活動及教育,致力提高大眾對精神健康的關注及鼓勵尋求協助,長遠消除對精神疾患的污名化。

也因為這個計劃,加上注意到身邊很多朋友都面對過不同的情緒困擾,Clara希望可以在精神健康推廣上出多一分力!期望加入理念相同的團隊,將精神健康訊息傳給每個人,當自己的心情不被照顧,對身心也有影響,其他再趕再忙的事情也請先放下。

Matthew 在 2021 年九月加入香港心聆。自幼在澳洲長大,他從小對精神健康與殘疾人士權益保有熱忱與興趣。他完成了心理學學士學位以及自閉症譜系研究碩士學位,亦曾在不同非牟利機構中工作,他致力投放自己的時間與資源去支援不同能力的社群。

Matthew 在超過三年前搬回香港,亦完成了一項國際及公共非牟利機構管理課程。留意到社會對精神健康的態度與現有資源的限制,Matthew 決心提高香港社會對精神健康議題的關注以及倡議有關社會平權的議題。

Henry 從香港心理健康研討會 2017 認識香港心聆。他希望透過教育及推廣工作改善香港精神健康的情況,故此決心加入香港心聆團隊。

Henry 於英國巴斯大學取得心理學學士學位。回港前,他在英國的一間醫院任職榮譽助理心理學家。他早前的工作範圍主要為為不同背景人士進行評估及提供低強度的復康服務。工作過程中,Henry 體會到香港社會和英國社會對精神健康問題的態度懸殊,認知亦有顯著落差。社會對精神健康問題的污名會大大影響患者的康復進度及經歷。

因此,Henry 加入香港心聆,期盼以教育及公眾推廣紓緩以上的情形。他是一名認可精神健康急救課程資深導師,並教授多個精神健康培訓課程及工作坊。作為香港心聆的培訓及夥伴合作經理,他深信為香港帶來改變始於大眾對待精神健康的文化,所以他積極與持有共同理念的公司及團體合作以推動此轉變。

Nicole 擁有香港大學社會工作碩士(專修精神健康)學位,是一名註冊社工。加入香港心聆前,她曾為有精神健康及特殊學習需要的基層兒童及青少年家庭提供服務。正因 Nicole 親身了解到精神健康問題對患者及照顧者帶來的影響深遠,她致力提升本地大眾對精神健康的觀感和認知,去除精神健康的污名與標籤。

Nicole於2020年加入香港心聆,曾領導青年精神健康項目,現為培訓部門管理各種培訓項目及團隊營運。她也是一個精神健康培訓講者,並擁有精神健康急救課程資深導師(標準版及關懷青少年版)資歷。她過往曾被不同機構邀請做講者參與研討會,分享有關青年、家庭及職場精神健康的見解。

Odile 於 2016 年加入香港心聆,並在香港心理健康研討會 2017 中連同其他團員一同正式成立香港心聆。她是香港心聆的臨床顧問、培訓員及心理健康項目主任。她早前曾參與 2017 及 2020 年香港心理健康研討會的籌劃。

Odile 是一名兒科護士,擁有超過十年的兒童及青少年護理經驗,並一直致力改善提升精神健康護理和照顧水平。Odile 現為香港理工大學護理學院的兒童及青少年學導師,亦是兒童發展小組的臨床護理統籌,負責支援及協作兒童及青少年發展和精神健康護理。Odile 現時也是香港兒童醫院的榮譽顧問護士。她豐富的經驗讓她專注於兒科護理——尤其在兒童及青少年精神健康問題方面更獨有見解。

Vicki 在完成心理學學士學位後亦取得社會工作學系碩士學位,她對心理學及精神健康抱著極大的熱情。

Vicki 曾在溫哥華及愛丁堡工作,並擁有超過五年在精神健康項目及支援有需要人士的精神健康的經驗,她希望可以運用自己的經驗來協助香港心聆消除香港對精神健康的污名問題。她希望能夠在香港這個精神健康被視為禁忌話題的地方普及有關精神健康的對話。在加入香港心聆之前,Vicki 曾在聯合國難民署(UNHCR)支援難民——同樣是香港另一群被污名化的群體之一。

Vicki 熱愛戶外運動,並經常在大自然中享受時光。工作以外,她是一名馬拉松愛好者、行山和攀石愛好者。

Dr. Jacqueline Wu 於2024年6月加入香港心聆,擔任臨床顧問。她是一位在英國接受培訓的臨床心理學家,擁有豐富的臨床經驗,曾在香港和英國的心理健康領域工作。Jacqueline 擁有倫敦國王學院(King's College London)精神病早期介入(Early Interventions in Psychosis)碩士學位,以及紐卡斯爾大學(Newcastle University)臨床心理學博士學位。Jacqueline 為成人及青少年提供心理治療,並特別關注複雜的心理健康問題,例如創傷、精神病、依附困難、焦慮症、情緒低落、自殘、強迫症(OCD)、神經發展障礙等。她的治療方法融合多種實證為本的介入方式,包括系統理論(Systemic Approaches)、認知行為治療(Cognitive Behavioural Therapy)、接納與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy)、認知分析治療(Cognitive Analytic Therapy)和慈悲聚焦治療(Compassion Focused Therapy)。此外,她的研究興趣集中在如何改善性小眾群體的心理治療干預方式。

 

在香港長大的 Jacqueline,長期以來察覺到社會對心理健康問題的污名化,導致有需要的人難以獲得應有的關懷與理解。因此,她的使命不僅是支援有心理健康需求的人,還希望提高香港的心理健康意識,營造一個包容的環境,讓人們能夠安心尋求幫助,並自由地討論心理健康議題。她深信早期介入至關重要,並致力於幫助人們發揮自身的優勢與潛能,以改善心理健康狀況。因此,Jacqueline 加入了香港心聆,希望能夠將這些價值觀帶入她的工作中,推動心理健康的發展。

Michelle 於 2022 年 4 月加入香港心聆。她於香港取得媒體藝術學士學位及心理學高級證書,並對社區藝術、心理治療及正念感濃厚興趣。在加入香港心聆前,Michelle 於不同的私人和非政府機構工作,並擁有超過八年的本地及海外項目管理、拓展及籌募活動等相關經驗。

Michelle 早前為本地一家非政府機構擔任項目經理,與不同的殘疾人士設計和提供廣泛的社會共融項目。在香港以外,她亦曾於德國、柬埔寨和泰國提供志願服務。她致力於回饋社會,並很高興能支持香港心聆於香港推廣精神健康發展的工作。

Samantha 從少便對人的發展感到興趣,在大學畢業後她開展了在教育和心理學領域的工作。在加入香港心聆之前,Samantha 曾在企業和公共部門工作,管理與教育和研究相關的項目,為兒童、青少年和教師服務。她亦熱衷於設計和提供體驗式學習。

因著對心理健康和多元共融的興趣,Samantha 進修了心理學碩士學位。她希望每個人都能展現自己的個性,並過著想要的生活。透過加入香港心聆的青年協作團隊,她致力於服務香港青少年,並建立關注精神健康的學校環境。

Cham於2024年4月加入香港心聆,在媒體和傳播領域擁有9年經驗,並在非牟利機構工作超過六年。Cham相信有效的資訊交流與真誠溝通能滋養社會,促進多元,築建更富有同理心的社會,人與人能緊密聯繫。她期望能運用所長,推廣本港對心理健康的關注,向打破污名與歧視的願景邁進。

何振宇博士 (Dr. Jeffy Ho) 是一位經驗豐富的臨床心理學家,擁有HCPC和HKPC 的註冊資格。自2023年5月起,他在香港心聆擔任「社區心活指南」計劃 (Improving Access to Community Therapies, iACT) 情緒輔導員 (Psychological Wellbeing Practitioner, PWP) 項目目的臨床顧問。Jeffy 的職業生涯從香港的輔導員開始,其後在知名的安娜·弗洛伊德中心(Anna Freud Centre)進修,主修精神分析發展心理學。他在倫敦大學學院繼續深造,並取得了臨床心 理學博士學位。為了進一步鞏固他的專業知識,他還在倫敦的精神分析學院接受了深度的 精神分析治療。

Jeffy的工作重心在於精神分析心理療法和兒童發展,他也將第三波認知行為療法(如 ACT)、系統理論以及存在主義思考納入他的實踐中。儘管他主要與成年人工作,但對兒童發展和心理健康的深度理解,使他強烈倡導早期干預以及階梯式照護模式。

Jeffy具備跨診斷工作的能力,他擅長協助個案處理關係問題和複雜的心理困擾。他在多 個機構,如英國國家保健系統(NHS)的心理治療普及化計劃 (IAPT)、Tavistock and Portman Clinic、皇家倫敦醫院腎病科、社區心理健康團隊以及兒童和青少年心理健康 服務中獲得了豐富的臨床經驗,展現了他在臨床與研究領域的多元背景。

Jeffy有豐富的語言文化背景,能以流利的廣東話、普通話及英語為其個案提供文化適切 的照護。他的服務涵蓋從個人療法到家庭干預,以及協同醫療,體現了他對全人照護的投入。總的來說,Jeffy致力於應用心理學理論與實踐來改善他的個案的生活,並促進他們的情緒健康和個人成長。

在過去不同非牟利組織工作中,Kate專注於實踐創新計劃,鼓勵社區參與,促進多元群體的心理健康和韌性。她通過促進跨界別合作,期望為面臨心理健康挑戰的人士創造一個支持性的環境,進而推動香港社會的健康發展。

Dr Melissa Chan 是一位於英國培訓的臨床心理學家,她在心理健康領域工作了十年,於社區和大學中擔任臨床和研究職位。Melissa 非常重視研究工作,在擔任臨床顧問前,她參與過香港大學內不同及創新研究的計畫。她在治療患有憂鬱症和焦慮症的患者方面也擁有豐富的經驗,她主要使用認知行為方法,如 CBT、ACT、同情聚焦療法等,去幫助患者。
Melissa 於 2024 年 4 月加入香港心聆擔任臨床顧問,因為她熱衷服務香港並希望提高大眾的心理健康意識。

Melissa 在香港出生長大,她了解在香港學習和工作所承受的巨大壓力。她堅信每個人都需要更多的自我照顧和自我關懷,她希望與香港心聆裡志同道合的人,一起提高大眾對情緒認識的文化。

Opal 於 2023 年九月加入香港心聆成為臨床顧問之一。她是一名於香港本地接受訓練的輔導心理學家,對香港25-40歲的年輕人在人生中面對的種種挑戰,如抑鬱、焦慮、壓力、自卑、創傷、無助及絕望、人際關係和個人成長等等有豐富經驗及洞見。
她主要使用 ACT(接納與承諾治療),並結合 CBT(認知行為治療)、SFBT(焦點解決短期治療)等等方法,用以人為本的方式致力協助受情緒困擾的人士,重獲心理靈活性及韌性,同時𨤳清自己的價值觀及方向,以作出相應的行動以改變自己的處境。另外,她對於如何協助父母處理與管教相關的情緒及壓力,調節無效的管教方式,輔助兒童健康成長,亦富有經驗。
此外,Opal 是一名合資格的靜觀導師,其訓練包括靜觀認知治療 (MBCT)、靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在、Paws B 和 .b 課程。

Rachel 於 2021 年 3 月加入香港心聆並成為青少年情緒輔導員(Youth Wellbeing Practitioner; YWP)項目的統籌主任,主力協助持份者參與、項目預算及整體的項目管理。她在香港的私人和非牟利機構工作超過四年,擁有國際及本地項目管理的經驗,過去的工作是在一間香港非牟利機構出任助理項目經理。因曾目睹未受治療的精神健康問題為朋友及家人所帶來的影響,Rachel 致力於提高精神健康問題的關注,並希望鼓勵更多對話以去除精神健康問題的污名。