[新聞發佈] 「不如…食住傾?」 《香港心聆 – 心聆良食週 2024》十月與你再聚 盡享城中至愛餐飲美食 鼓勵社交連結促進精神健康

09/09/2024
Share

 

(2024年9月9日.香港)為慶祝世界精神健康月,本地精神健康慈善機構香港心聆(Mind HK)將於2024年10月4日至20日期間舉行第三屆年度籌款活動《香港心聆 – 心聆良食週 2024》,邀請大眾相約聚餐,享受珍貴相聚時刻,藉此推廣社交連結與精神健康之間的重要連繫。

 

儘管今年香港餐飲業面臨重重挑戰,但一眾參與食肆仍十分關注社區發展。他們把關注精神健康視為首要,並與香港心聆攜手合作,為推動精神健康出一分力!心聆良食週2024以「不如…食住傾?」為主題,香港心聆聯同本地超過50間受歡迎的餐廳、烘培店、酒吧及咖啡店等,一同透過美食為香港心聆籌款,以提高社會對精神健康的關注。


香港心聆行政總裁凌悅雯博士表示:「食物不僅為生存提供所需營養,更是我們整體健康的基石。這個別具意義的活動,將致力推動大眾了解食物與其精神健康的關連。」


根據香港心聆於2023 年的調查發現,香港被診斷經歷精神健康問題的人當中,有 62%沒有向其他人透露他們的病情。另有研究顯示,與他人共度時光及一同用餐,能為個人的整體幸福感和生活滿意度產生正面的影響。因此,香港心聆誠邀大眾參與心聆良食週2024,一邊探索新美食,一邊在餐桌上與親朋好友聊天談心,為生活帶來正能量!

 

而作為「心聆良食週 2024」活動的一部分,香港心聆更將在Galabid平台上舉辦首次無聲拍賣獎券抽獎活動。參加者可於網上競投或購買抽獎券,除有機會贏取獨家獎品外,更能為改善香港的精神健康狀況作出貢獻。多份精彩獎品包括前奧運泳手江忞懿(Yvette Kong)的游泳工作坊、米芝蓮星級餐廳的餐飲券和酒店住宿套餐等。抽獎活動的詳情將於10月份在心聆良食週2024的官方網站上公佈,萬勿錯過!

 

另一個心聆良食週2024的精彩活動便是將於2024 年 10 月 20 日舉行的Pici Pasta Run 2024。邀請大眾一同加入這場賽事,盡情享受奔跑的樂趣,同時為香港心聆籌款。每位參加並完成賽事的人士除了可獲得Pici送出的禮品包之外,更可享用新鮮手工意粉盛宴慶祝!有興趣的人士可到此網站登記參加。

 


是次心聆良食週2024所籌得的善款將用於進一步推動香港心聆的使命,致力確保香港沒有人需要獨自面對精神健康問題,其中包括透過社區心活指南計劃(iACT®)為有需要人士提供免費的心理支援服務。

 

今年除了有再次支持活動的餐飲夥伴如The ContinentalSalisterraMatchaliBlue Supreme鏞記酒家灶神飲食集團等之外,亦新增了多間不同種類的餐飲夥伴,當中包括Maison KayserEmmer PizzeriaFuel EspressoWingman等,滿足不同口味。(欲知有關更多參與食肆詳情,請參閱附錄 2)

 

Salisterra 的主廚 Ricardo Chaneton 提到:「餐飲行業是需要娛樂和招待客人的業務,故此精神健康在行業中非常重要,必須放在首位。作為餐飲從業員我們需要熱情好客,友善待客,時刻緊記讓客人在餐桌上感受生活中的快樂時刻。『餐廳』這個詞語也源自法語中『恢復』一詞。我們通過聚集大眾一起用餐以幫助他們恢復活力,並從中找到了極大的樂趣。」

 

Blue Supreme的經理Warren Yu表示:「作為一間在香港開業七年,擁有深厚根基的餐廳和酒吧,團隊的精神健康及餐廳的營運表現絕對是環環相扣。我們希望透過與香港心聆的合作,提高餐飲業界人士對精神健康的的認識。」

 

香港心聆行政總裁凌悅雯博士續說:「誠邀大家在《香港心聆 – 心聆良食週 2024》期間,花點時間與朋友和家人一起外出用膳,建立新的聯繫,創造更多值得珍惜的美好時光。通過參與活動,除了可幫助我們促進精神健康,為精神健康計劃籌募善款外,亦可以將美食轉化成療癒力量,將大家聚集在一起,享受既有意義又滋味的味蕾盛宴!」

 

歡迎於查閱參與《香港心聆 – 心聆良食週 2024》的餐飲食肆完整清單及其參與方式。今年10月,踴躍參與《香港心聆 – 心聆良食週 2024》,與親朋好友在美食相伴下互動談心,促進社交以支援自己和他人的精神健康,同時支持香港心聆致力改善社會精神健康的工作!

 

-完-

高清圖片下載:https://www.dropbox.com/scl/fo/6hj5qpdqflfj6xewmijw3/AHT_ZiBySkAXoAa0XJ4VrQU?rlkey=o27061erb2m07glh77ujaveb8&st=due8phql&dl=0

附錄(1) –  網上無聲拍賣及獎券抽獎活動獎品詳情

https://drive.google.com/file/d/1TfEHx2JeMVJOnfO03gjhW6sjEdLA9uKg/view?usp=sharing 

 

附錄(2)– 《香港心聆 – 心聆良食週 2024》– 完整餐廳名單及參與方式

https://www.mind.org.hk/wp-content/uploads/2025/03/Mind-HK-Mental-Health-Food-Week_List-of-Participating-Restaurants-1.pdf

 


媒體查詢:

Chance Communications

Mandy Chan / Jeff Chan 

E: [email protected] / [email protected]

T: +852 2509 3308

 

Mind HK香港心聆

Clara Kwok, Acting Head of Communications, Mind HK
E: [email protected] 

關於香港心聆

香港心聆(Mind HK)為《稅務條例》第 88 條下的一所註冊慈善機構 (91/16471),致力確保香港沒有人需要獨自面對精神健康問題。香港心聆透過各類資源、培訓以及外展活動與計劃來提高大眾對精神健康的認識及消除有關污名,達到全民精神健康的目標。透過現時的各種合作和研究,香港心聆希望讓香港成為公共精神健康界內的全球領袖及地區典範。如欲了解更多關於香港心聆的工作、願景及使命,請瀏覽香港心聆網站:www.mind.org.hk/zh-hant/。 

 

香港心聆社交媒體專頁:

Facebook 專頁: www.facebook.com/HongKongMind/

Instagram 專頁: www.instagram.com/mindhongkong/

消除污名計劃「我就是我」Instagram專頁: www.instagram.com/morethanalabelhk/

 

 

 

甚麼是社區心活指南計劃(iACT)?

社區心活指南計劃(iACT)是香港心聆的服務之一, 透過培訓心理健康主任,為有輕微至中等抑鬱或焦慮徵狀人士提供評估及早期介入服務,即約6至8節的低密度心理支援,讓更多有需要的人得到免費且及時的專業心理支援。

如果你年齡介乎18至65歲,目前正面臨一些情緒問題或困擾,我們誠邀你先完成網上評估,讓我們更能掌握你的情況。
如果合乎參加資格,我們將於兩週內為你配對合適的心理健康主任,以作進一步的安排。

服務為期約三個月,按個人需要而提供六至八節的支援。我們期望參加者能出席所有節數,並按心理健康主任的引導,嘗試完成所提供的練習。

我們十分重視個人私隱。你與心理健康主任之間的對話是絕對保密的。除非你正處於危險中,否則我們不會在未經你同意的情況下將任何關於你的訊息分享予其他人。

本計劃不適合面對緊急情況或重大挫折、或被診斷有嚴重或複雜精神健康狀況的人士。

如你現時經歷自殺及自我傷害的想法,本計劃的內容未必能適用你的需要,請立即尋求協助。你可瀏覽香港心聆的「尋求幫助」頁面,以獲取即時資訊和服務。

大部份心理健康主任具備心理學/輔導等專業學歷,而且都是熱心提倡精神健康的人士。投入服務的心理健康主住均已接受約140小時的密集式培訓,並於9個月內完成至少120小時、受心理學家等專業人士監督的臨床實習,確保他們的服務質素。

 

他們由受認可的本地學者和精神業界專家講授,經驗豐富的精神健康專業團隊包括臨床心理學家、輔導心理學家、輔導員及精神科醫生。我們亦會持續監管服務的成效。

甚麼人適合參與這個計劃?

本計劃歡迎任何年齡為 18 至 65 歲、感到迷失或正面對情緒困擾的人士參加。

 

本計劃不適合被診斷有嚴重或複雜精神健康狀況之人士。正面對輕微至重度中等焦慮、輕微至中度等抑鬱或其他情緒困擾之人士則可參與此計劃。如果你正經歷重大挫折,甚至出現自殺或自我傷害的想法,請瀏覽我們香港心聆網頁的「尋求幫助」頁面,以獲得緊急資訊和有關服務。

報名後,我們的心理健康主任將會在兩星期內聯絡你、與你約定一個合適的時間,以你選擇的方式(視像通話/電話)進行45分鐘的對談。在對談期間,心理健康主任會了解你當下的狀況,並按照你在報名時填寫的問卷結果,讓你更了解自己當下的情緒狀態。同時,心理健康主任亦會按照你的需要建議你尋求合適的社區資源,讓你在照顧自己的精神健康上踏出重要的第一步。

我們心理健康主任接受的訓練以支援正面對輕微至中等精神健康問題之人士為主,因此本計劃並不適合以上的情況。如果你正經歷重大挫折,甚至出現自殺或自我傷害的想法,請瀏覽我們香港心聆網頁的「尋求幫助」頁面,以獲得緊急資訊和有關服務。

你與心理健康主任之間的對談內容將被絕對保密。除非你會對自己或他人構成即時的危險,又或者心理健康主任有理由相信你可能即將會處於危險中,否則他們不會在未得到你的同意下將任何關於你的訊息分享給其他人。

你需透過填寫表格進行事前預約方可進行會面。同時,你亦可自行選擇會面的萬寧分店地點。我們將因應服務使用者所選的地點分配心理健康主任跟進。

在對談前,我們會請你填寫基本問卷以進行初步篩選評估。這個篩選過程旨在確保心理健康主任接受的培訓足以照顧接受你的需要。如果在篩選評估後發現服務對你並不適合,香港心聆將為你提供其他建議選項,以確保你的安全及得到支援。
對於適合是次服務的成年人而言,所有心理健康主任都已經接受過有關如何分辨和應對安全及風險問題的培訓。如果你對於支援環節有任何擔憂,心理健康主任心理健康主任都有著相應的應對措施,並會根據情況的緊急程度制定應對方案。他們亦可亦可獲得來自香港心聆或參與機構的臨床工作者的支援。

香港心聆提供什麼類型的培訓課程?

香港心聆提供4個主題的心理健康培訓,包括:照顧自己、照顧他人、家庭幸福和 DEI (多元、平等和包容)。

按此查看培訓課程小冊子。

香港心聆提供多種精神健康培訓,並可根據不同情況和對象定製課程。

歡迎與我們的團隊聯絡,了解更多相關資訊。

我們的導師是來自不同背景的專業人士、並擁有豐富相關臨床經驗。按此查看我們導師的履歷。

精神健康急救課程是受國際認可的培訓課程。完成課程後將會成為國際認可的精神健康急救員。培訓導師均受香港心理衞生會認證,按此查看我們導師的履歷。

你可以按此參考我們所推薦的四個培訓路徑。你亦可以直接與我們聯絡,讓我們為你提供相關資訊及建議。

如有查詢,歡迎電郵至 [email protected]

[新聞發佈] 「不如…食住傾?」 《香港心聆 – 心聆良食週 2024》十月與你再聚 盡享城中至愛餐飲美食 鼓勵社交連結促進精神健康

 

(2024年9月9日.香港)為慶祝世界精神健康月,本地精神健康慈善機構香港心聆(Mind HK)將於2024年10月4日至20日期間舉行第三屆年度籌款活動《香港心聆 - 心聆良食週 2024》,邀請大眾相約聚餐,享受珍貴相聚時刻,藉此推廣社交連結與精神健康之間的重要連繫。

 

儘管今年香港餐飲業面臨重重挑戰,但一眾參與食肆仍十分關注社區發展。他們把關注精神健康視為首要,並與香港心聆攜手合作,為推動精神健康出一分力!心聆良食週2024以「不如...食住傾?」為主題,香港心聆聯同本地超過50間受歡迎的餐廳、烘培店、酒吧及咖啡店等,一同透過美食為香港心聆籌款,以提高社會對精神健康的關注。


香港心聆行政總裁凌悅雯博士表示:「食物不僅為生存提供所需營養,更是我們整體健康的基石。這個別具意義的活動,將致力推動大眾了解食物與其精神健康的關連。」


根據香港心聆於2023 年的調查發現,香港被診斷經歷精神健康問題的人當中,有 62%沒有向其他人透露他們的病情。另有研究顯示,與他人共度時光及一同用餐,能為個人的整體幸福感和生活滿意度產生正面的影響。因此,香港心聆誠邀大眾參與心聆良食週2024,一邊探索新美食,一邊在餐桌上與親朋好友聊天談心,為生活帶來正能量!

 

而作為「心聆良食週 2024」活動的一部分,香港心聆更將在Galabid平台上舉辦首次無聲拍賣獎券抽獎活動。參加者可於網上競投或購買抽獎券,除有機會贏取獨家獎品外,更能為改善香港的精神健康狀況作出貢獻。多份精彩獎品包括前奧運泳手江忞懿(Yvette Kong)的游泳工作坊、米芝蓮星級餐廳的餐飲券和酒店住宿套餐等。抽獎活動的詳情將於10月份在心聆良食週2024的官方網站上公佈,萬勿錯過!

 

另一個心聆良食週2024的精彩活動便是將於2024 年 10 月 20 日舉行的Pici Pasta Run 2024。邀請大眾一同加入這場賽事,盡情享受奔跑的樂趣,同時為香港心聆籌款。每位參加並完成賽事的人士除了可獲得Pici送出的禮品包之外,更可享用新鮮手工意粉盛宴慶祝!有興趣的人士可到此網站登記參加。

 


是次心聆良食週2024所籌得的善款將用於進一步推動香港心聆的使命,致力確保香港沒有人需要獨自面對精神健康問題,其中包括透過社區心活指南計劃(iACT®)為有需要人士提供免費的心理支援服務。

 

今年除了有再次支持活動的餐飲夥伴如The ContinentalSalisterraMatchaliBlue Supreme鏞記酒家灶神飲食集團等之外,亦新增了多間不同種類的餐飲夥伴,當中包括Maison KayserEmmer PizzeriaFuel EspressoWingman等,滿足不同口味。(欲知有關更多參與食肆詳情,請參閱附錄 2)

 

Salisterra 的主廚 Ricardo Chaneton 提到:「餐飲行業是需要娛樂和招待客人的業務,故此精神健康在行業中非常重要,必須放在首位。作為餐飲從業員我們需要熱情好客,友善待客,時刻緊記讓客人在餐桌上感受生活中的快樂時刻。『餐廳』這個詞語也源自法語中『恢復』一詞。我們通過聚集大眾一起用餐以幫助他們恢復活力,並從中找到了極大的樂趣。」

 

Blue Supreme的經理Warren Yu表示:「作為一間在香港開業七年,擁有深厚根基的餐廳和酒吧,團隊的精神健康及餐廳的營運表現絕對是環環相扣。我們希望透過與香港心聆的合作,提高餐飲業界人士對精神健康的的認識。」

 

香港心聆行政總裁凌悅雯博士續說:「誠邀大家在《香港心聆 - 心聆良食週 2024》期間,花點時間與朋友和家人一起外出用膳,建立新的聯繫,創造更多值得珍惜的美好時光。通過參與活動,除了可幫助我們促進精神健康,為精神健康計劃籌募善款外,亦可以將美食轉化成療癒力量,將大家聚集在一起,享受既有意義又滋味的味蕾盛宴!」

 

歡迎於查閱參與《香港心聆 - 心聆良食週 2024》的餐飲食肆完整清單及其參與方式。今年10月,踴躍參與《香港心聆 - 心聆良食週 2024》,與親朋好友在美食相伴下互動談心,促進社交以支援自己和他人的精神健康,同時支持香港心聆致力改善社會精神健康的工作!

 

-完-

高清圖片下載:https://www.dropbox.com/scl/fo/6hj5qpdqflfj6xewmijw3/AHT_ZiBySkAXoAa0XJ4VrQU?rlkey=o27061erb2m07glh77ujaveb8&st=due8phql&dl=0

附錄(1) –  網上無聲拍賣及獎券抽獎活動獎品詳情

https://drive.google.com/file/d/1TfEHx2JeMVJOnfO03gjhW6sjEdLA9uKg/view?usp=sharing 

 

附錄(2)– 《香港心聆 - 心聆良食週 2024》– 完整餐廳名單及參與方式

https://www.mind.org.hk/wp-content/uploads/2025/03/Mind-HK-Mental-Health-Food-Week_List-of-Participating-Restaurants-1.pdf

 


媒體查詢:

Chance Communications

Mandy Chan / Jeff Chan 

E: [email protected] / [email protected]

T: +852 2509 3308

 

Mind HK香港心聆

Clara Kwok, Acting Head of Communications, Mind HK
E: [email protected] 

關於香港心聆

香港心聆(Mind HK)為《稅務條例》第 88 條下的一所註冊慈善機構 (91/16471),致力確保香港沒有人需要獨自面對精神健康問題。香港心聆透過各類資源、培訓以及外展活動與計劃來提高大眾對精神健康的認識及消除有關污名,達到全民精神健康的目標。透過現時的各種合作和研究,香港心聆希望讓香港成為公共精神健康界內的全球領袖及地區典範。如欲了解更多關於香港心聆的工作、願景及使命,請瀏覽香港心聆網站:www.mind.org.hk/zh-hant/。 

 

香港心聆社交媒體專頁:

Facebook 專頁: www.facebook.com/HongKongMind/

Instagram 專頁: www.instagram.com/mindhongkong/

消除污名計劃「我就是我」Instagram專頁: www.instagram.com/morethanalabelhk/